Rådgivning i nikotinreduktion samt stop for unge

Tilbud til nikotinafvænning til unge op til 18 år.

Ærø Kommune tilbyder et gratis kursus til dig, der har brug for en snak henimod at reducere – eller stoppe dit forbrug af snus, puff-bars, cigaretter eller vandpibe.

Du får rådgivning og vejledning i nikotinprodukter, succeshistorier, stopmekanismer, afvænningsprocessen samt redskaber til vaneændringer, der kan hjælpe med motivationen og føre til et varigt nikotinstop.

Det forventes, at du er klar på at arbejde med øvelser og vaner imellem rygestoprådgivningerne.

Tilbuddet varetages af rygestopvejleder Pernille Bolding og indholdet tilpasses din motivation og erfaringer. Samtalerne kan foregå via fysisk fremmøde, over telefon samt elektronisk via skærm.

Der er løbende opstart og mødetidspunkter aftales individuelt.

Kontakt

Rygestopvejleder Pernille R. Bolding
Tlf. 63 52 55 23
Mail: prb@aeroekommune.dk

Rygestopvejleder
Didde Luther Rasmussen
Telefon: 21481046
Mail: did@aeroekommune.dk

Digitale tilbud

Digitale tilbud

Det er muligt at supplerer rygestoprådgivningen med nedenstående gratis, digitale løsninger:

Bliv røgfri over telefonen med STOPLINJEN
Bliv røgfri digitalt